お尻のレッスン♪

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みなさまこんばんは
今日も一日お疲れさまでした。


今日は私もフル回転で、もはや眠すぎの状態です。。

このブログを最後まで書き終えることが出来るか

ともて心配しております。


さて今日はわたくし、お尻のレッスンをしました

なぬ？

と思われた方。

お尻のレッスンとは、お尻の筋肉の施術のレッスンのことでして

ロングライフロミロミでは、リラクゼーションには珍しい

お尻の筋肉のほぐし術が含まれています。

たかがお尻と思われがちですが、

されどお尻。

お尻には、腰痛や座骨神経痛を改善するための大事なポイントがあるんです。

特に重要なのが梨状筋。

骨盤と神経と筋肉の関係性をみれば

あ～なるほど

と納得いくはずですね。

腰痛をお持ちの方はとくに、ここ～！というポイントがあります。

また、ちまたでも最近耳にするようになった、「仙腸関節」

この関節の動きを少しでもスムーズにすることが、

骨盤周りの解放に繋がります。

仙骨や座骨を見つけるのが最初はちょっと難しいようですが、

思い切っていってみましょ


ところで、
お尻周辺をやわらかくするとこんな好い事があります。
というリストを作ってみました

腰の痛みが緩和される
座骨神経痛が緩和される
体の中の循環がよくなる
下半身の冷えが緩和

呼吸がスムーズになる
頭が堅い人は柔軟になる
怒りっぽい人はちょっと穏やかになる
トラウマが消え去る(かもしれない)


体と心は連動しています。また、骨盤と頭骸骨も連動していますので、
こんなにもたくさんの好い事がでてきました。

まだまだそれに伴う「第二次良い事」や「第三時良い事」
がたくさんあるかもしれませんね

そして、お尻(腰回り)は赤～オレンジ色のエネルギーを持っています。

ここを柔軟にしてポジティブなエネルギーでいれば

過去のトラウマや様々な自分へのチャレンジも

乗り越え、楽しく、輝く太陽のように道を照らして

ゆけるという色ですね


さあ、頭をやわらかくしてと言われたら

これからはお尻をやわらかくして

柔軟に生きましょうそれでは、

今日もおやすみなさい！